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Herzlich Willkommen im Fitnesszentrum
in Georgensgmünd!

Durch regelmäßiges, gezieltes Körper-Training wird nachweislich die Gesundheit, Fitness und auch mentale Flexibilität gestärkt und erhalten. Somit ist eine gute Lebensqualität ein positiver Nebeneffekt des Trainings.

 

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Hygieneregeln

Schütze dich und andere

  1. Mindestabstand 1,5 Meter
  2. Beim Betreten und Verlassen des Fitnessstudios, in den Umkleiden und Thekenbereich ist Maskenpflicht. Im Trainingsbereich muss keine Maske getragen werden
  3. Duschen und umziehen ist erlaubt unter Voraussetzung des Mindestabstands
  4. Vor- und nach dem Training Hände waschen und desinfizieren
  5. Keinen Körperkontakt, wie Hände schütteln, Umarmungen und Hilfestellung beim Training
  6. Beim Training muss ein Handtuch untergelegt werden
  7. Saubere Turnschuhe auf der Trainingsfläche
  8. Jedes Gerät nach Gebrauch desinfizieren
  9. Getränke sind entweder selber in "Trinkflaschen" mitzubringen oder käuflich zu erwerben
  10. Ein Gerät zwischen einem weiteren Trainierenden freilassen
  11. Nur gesund trainieren. Wer Anzeichen einer Erkrankung hat bitte zu Hause bleiben!hygienebild  

 

 

 

 

  

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mehr Kraft

hanteltraining

Ohne Limit für mehr Kraft, mehr Koordination und größere Schnellkraft. Pack es an.

 

mehr Ausdauer

cardio

Vielfältiges Training verbessert Schritt für Schritt dein Fitness-Level. Treib deinen Puls nach oben.

 

 

 

mehr Gesundheit

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Motiviert durch Trainer und Gruppe erreichst du dein Ziel, effizient und sicher. Power dich aus und hab Spaß!

 

bessere Figur

ernaehrung

Gut gelaunt bringst du dich in Topform. Verbrenne jede Menge Kalorien und genieße dein neues Körpergefühl.

 

 

 

 

Nächste Kurse

Bitte nicht editieren, Kurse werden automatisch ausgelesen.
  • Musterkurs 1 Dienstag von 09:30 - 12:00
  • Musterkurs 2 Donnerstag von 10:00 - 13:00
  • Musterkurs 3 Freitag von 14:00 - 18:00
  • Musterkurs 4 Montag von 19:00 - 21:00

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